Hei,

Kiva kun löysit tänne!

Olen 45 -vuotias kahden kouluikäisen tytön äiti, vaimo sekä uusperheen poikien bonusvanhempi. Perheeseemme kuuluu myös karvainen "lapsemme", ranskanvesikoira Unsi.

Koulutukseltani olen terveydenhoitaja + sairaanhoitaja ja personal trainer. Viimeisimpänä opintoina olen opiskellut pedagogisen pätevyyden. Olen opiskellut myös avoimessa yliopistossa kasvatuspsykologiaa, työ- ja organisaatiopsykologiaa sekä kasvatustieteitä. 

Olen helposti lähestyttävä, innostuva, avoin, iloinen, lempeä, rauhallinen, kunnianhimoinen, pohdiskeleva ja sosiaalinen. Minulta löytyy myös ongelmanratkaisukykyä, idearikkautta, kykyä olla aidosti läsnä asiakkaalle ja kiinnostusta asiakkaan tarinaan siitä kuka hän on ja mitä tarvitsee sekä toivoo. 

Matkani yrittäjäksi on monen tekijän summa. Työskentelin parikymmentä vuotta hoitoalalla ja siitä kymmenen vuotta perheiden kanssa, äitiys- ja lastenneuvolassa. Terveydenhoitajan työ neuvolassa oli erittäin monipuolista, haastavaa ja ihanaa. Halusin kuitenkin tarjota perheille enemmän aikaa ja perheiden tarpeista lähtevää ohjausta. Ikuisena innostujana ja opiskelijana päätin lähteä syventämään liikunnan osaamistani. Opiskelin työn ohella liikunnan ammattitutkinnon ja personal traineriksi. Haluan antaa monipuolista, koko perheen hyvinvointia tukevaa ja edistävää valmennusta yhdistämällä nämä ammatit sekä antamalla oman persoonani näkyä työskentelyssä perheiden kanssa.

Olen kokenut uupumisia, masennuksia, avioeron sekä erittäin haastavia tilanteita lasten kanssa, joihin olen saanut monenlaista apua ihanilta ammattilaisilta. Haluan olla omalta osaltani nyt apuna ammattilaisena ja vertaistukena.

Haluan tarjota asiakkailleni aikaa, empatiaa, yksilöllisempää ja konkreettisempaa ohjausta/tukea, joustavat tapaamisajat, sekä olla aidosti avuksi vanhemmille rentouden, varmuuden ja hyvinvoinnin lisäämisessä. Oma yritys on toteutunut haaveeni. Haluaisin, että mahdollisimman moni saisi kokea oman ainutlaatuisuuden vanhempana tai saada keinoja miten jaksaa arjessa ja voida paremmin. Haluan toisaalta myös auttaa ennaltaehkäisemään uupumista ja sairastumista. 

Liikunta on pienestä asti kuulunut elämääni luontoliikkumisen, ryhmäliikunnan, juoksun, kuntosalin sekä hyötyliikunnan kautta. Olen harrastanut myös laulamista ja pianonsoittoa vuosia. Terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät asiat ovat kiinnostaneet minua aina.

Lapsiperheen arki saattaa tuntua ajoittain sumuiselta ja suurelta selviytymiseltä. Elämäntilanteet vaihtelevat meillä kaikilla ja apua kannattaa silloin pyytää. Monet asiat ja ajatukset lapsiperhe-elämässä voivat olla hämmentäviä ja aiheuttaa "huonon vanhemman" -fiiliksen. Kaikesta ei tarvitse selviytyä yksin, sillä voin olla tukenasi haastavalla, mutta ihanalla matkallasi vanhempana.

Mielestäni liikunnan pitäisi olla mielekästä, motivoivaa ja hyvää mieltä tuottavaa. Jokaiselle löytyy varmasti mieluinen laji. Arjen organisointi, asioiden priorisointi, hyvä ravitsemus, palautuminen ja lepo tukevat myös arjessa jaksamista.

Työkokemukset, opinnot sekä elämänkokemukseni niin hyvässä kuin pahassa ovat tuoneet minut tähän tilanteeseen ja haluan sitä kokemusta ja tietoa hyödyntää nyt perheiden ja parien kanssa. 

Ota yhteyttä! Ihana jos voin auttaa Sinua jollain tavoin. 

Lämpöisin terveisin

Sari